宝宝感冒初期不建议立即服药。感冒初期症状通常较轻，可通过多饮水、保持空气湿润、适当休息等方式缓解，过早用药可能掩盖病情或引发药物不良反应。

1、多饮水：

充足水分摄入能稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞和喉咙不适。温开水、淡蜂蜜水1岁以上或母乳喂养均可促进代谢，帮助排出病毒毒素。每日饮水量需根据年龄调整，避免过量饮水导致低钠血症。

2、湿度调节：

使用加湿器维持50％-60％室内湿度，可减轻鼻腔干燥和咳嗽症状。蒸汽吸入非沸水直接熏蒸能缓解气道痉挛，但需有成人监护防止烫伤。定期开窗通风可降低病毒浓度。

3、鼻腔护理：

生理盐水滴鼻或喷雾能软化鼻痂，改善通气障碍。婴幼儿可用吸鼻器轻柔清除分泌物，操作前需润滑鼻道。避免频繁擦拭鼻子引发皮肤破损，可涂抹凡士林保护鼻周皮肤。

4、体温监测：

38.5℃以下建议物理降温，如温水擦浴、减少衣物。发热是免疫反应过程，过早使用退热药可能延长病程。持续高热或精神萎靡需及时就医排除流感等严重感染。

5、饮食调理：

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜泥等。适量补充维生素C含量高的水果，避免辛辣刺激性食物。母乳喂养应继续，母乳中的免疫球蛋白能增强婴儿抵抗力。

感冒初期应密切观察症状变化，若出现呼吸急促、持续高热超过24小时、拒食或精神异常需立即就医。日常注意手部卫生，家庭成员患病需佩戴口罩防止交叉感染。保持规律作息和适度户外活动有助于增强宝宝免疫力，6个月以上婴幼儿可在医生指导下接种流感疫苗预防重症。