补肺气的中药有哪些

补肺气的中药主要有黄芪、党参、太子参、山药、五味子等。肺气虚多表现为气短乏力、易感冒、自汗等症状，需在中医师辨证指导下使用药物。

黄芪是补肺气的常用药，具有益气固表、升阳举陷的功效，适用于肺气虚导致的反复感冒、气短懒言。现代研究表明黄芪多糖能增强免疫功能，但阴虚火旺者慎用。

党参性平味甘，归脾肺经，能补中益气、健脾益肺，对肺脾气虚引起的食欲不振、语音低微效果显著。与黄芪配伍可增强补气效果，但实热证患者不宜单独使用。

太子参补气力缓而不燥，适合气阴两虚的干咳少痰、口干舌燥症状。其含有的环肽类成分对呼吸道黏膜有保护作用，儿童及体弱者也可在医生指导下使用。

山药既能补脾肺之气，又能滋肺肾之阴，对久咳虚喘兼有食少便溏者尤为适宜。其黏液蛋白可修复呼吸道组织，常与茯苓、白术配伍增强健脾补肺功效。

五味子收敛肺气的同时能益气生津，适用于肺气不足伴久咳不止、夜间盗汗。其所含木脂素类成分具有抗氧化作用，但外感咳嗽初期禁用。

肺气虚患者除中药调理外，可适当食用银耳、百合、莲子等白色食物，避免生冷辛辣。建议进行八段锦、太极拳等温和运动，注意防寒保暖，居住环境保持空气流通但避免直接吹风。若出现咯血、持续发热需立即就医，不可自行长期服用补益类药物。