头癣可通过使用抗真菌洗发水治疗，头癣通常由真菌感染引起。1、酮康唑洗发水：酮康唑是一种广谱抗真菌药物，能够有效抑制真菌生长。使用时取适量洗发水涂抹于头皮，按摩3-5分钟后冲洗干净，每周使用2-3次。2、二硫化硒洗发水：二硫化硒具有抗真菌和抗皮脂溢出的作用，适用于头癣伴头皮屑增多的情况。使用时将洗发水均匀涂抹于头皮，停留5-10分钟后冲洗，每周使用2次。3、氯咪巴唑洗发水：氯咪巴唑能够杀灭多种真菌，适用于顽固性头癣。使用时取适量洗发水按摩头皮，停留3分钟后冲洗，每周使用3次。4、茶树油洗发水：茶树油具有天然抗真菌作用，可辅助治疗头癣。使用时将洗发水涂抹于头皮，按摩后冲洗干净，每周使用2-3次。5、吡硫翁锌洗发水：吡硫翁锌具有抗真菌和抗炎作用，适用于头癣伴头皮瘙痒的情况。使用时将洗发水涂抹于头皮，停留5分钟后冲洗，每周使用2次。

头癣患者在日常生活中应注意保持头皮清洁干燥，避免与他人共用梳子、帽子等个人物品。饮食方面应多摄入富含维生素B的食物，如全谷物、瘦肉、鸡蛋等，有助于促进头皮健康。适当进行户外运动，增强身体免疫力。若症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行系统性抗真菌治疗。