直立性低血压可能由脱水、药物副作用、神经系统疾病、心血管疾病、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理疗法、手术干预、中医调理等方式改善。

体液不足会导致血容量下降，快速站立时血液无法有效回流至心脏。常见于高温环境作业、腹泻呕吐后未及时补水等情况。建议增加水分摄入，运动前后补充电解质饮料，避免长时间暴露于高温环境。

降压药、利尿剂、抗抑郁药等可能干扰自主神经调节功能。服用α受体阻滞剂类降压药时更易出现体位性血压波动。出现症状时应记录用药时间与体位变化关系，由医生评估是否需要调整用药方案。

帕金森病、多系统萎缩等会损害自主神经传导功能，影响血管收缩反射。这类患者常伴有震颤、步态异常等神经系统症状。确诊需进行卧立位血压监测、自主神经功能测试等专项检查。

心力衰竭、心律失常等会导致心脏泵血功能下降，站立时心输出量代偿不足。患者多存在活动后气促、下肢水肿等表现。需通过心脏超声、动态心电图等评估心脏功能状态。

肾上腺功能减退、糖尿病神经病变等内分泌异常会影响血管张力调节。糖尿病患者若长期血糖控制不佳，可能并发自主神经病变。这类患者需定期监测血糖和激素水平。

日常建议穿弹力袜促进静脉回流，改变体位时动作放缓，避免长时间站立。饮食可适当增加钠盐摄入，分次少量饮水维持血容量。太极拳等温和运动有助于改善血管调节功能，但需避免突然起身或剧烈运动。症状频繁发作或伴随意识丧失时，应及时到心血管内科或神经内科就诊。