左眼球出现红血丝可能与用眼过度、结膜下出血、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症等因素有关。红血丝是结膜血管扩张的表现，需结合伴随症状判断具体原因。

长时间使用电子屏幕或熬夜会导致眼部疲劳，引发结膜血管代偿性扩张。表现为暂时性红血丝，无分泌物增多或疼痛。建议每用眼1小时休息10分钟，热敷眼部促进血液循环，避免揉搓眼睛。

剧烈咳嗽、外伤或高血压可能导致结膜小血管破裂，血液渗入结膜下形成片状鲜红色斑块。通常无不适感，1-2周可自行吸收。48小时内冷敷止血，后期热敷帮助淤血消散，需监测血压情况。

接触花粉、尘螨等过敏原后，眼睑和球结膜会出现充血水肿，伴有明显瘙痒和流泪。可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗过敏药物，同时避免接触过敏原，保持环境清洁。

金黄色葡萄球菌等感染会引起结膜充血，晨起时眼睑粘连并有黄绿色分泌物。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，注意个人用品消毒隔离。

泪液分泌不足或蒸发过快会导致结膜慢性充血，伴随异物感和视物模糊。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液缓解，增加环境湿度，减少隐形眼镜佩戴时间。

日常需保持规律作息，避免长时间佩戴美瞳或化眼妆。饮食中适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。若红血丝持续3天以上，伴随视力下降、眼痛或分泌物增多，应及时到眼科进行裂隙灯检查和泪液分泌试验，排除角膜炎、虹膜睫状体炎等疾病。