参苓白术散的主要成分包括人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。
人参具有补气健脾的功效,茯苓和白术能够健脾渗湿,山药和白扁豆可以补脾益肺,莲子与薏苡仁有助于健脾止泻,砂仁能行气化湿,桔梗可宣肺化痰,甘草则起到调和诸药的作用。这些成分共同发挥益气健脾、渗湿止泻的功效,适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。
使用参苓白术散前应咨询医生,避免自行用药。日常注意饮食清淡,避免生冷油腻食物,适量运动有助于脾胃功能恢复。