女性小便增多可能由饮水量增加、尿路感染、膀胱过度活动症、妊娠、糖尿病等因素引起。建议根据伴随症状及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

短时间内大量饮水或摄入含咖啡因的饮品会导致生理性尿频。这种情况无须特殊处理，减少液体摄入后症状可自行缓解。每日建议饮水量控制在1500-2000毫升，避免睡前两小时过量饮水。

细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎会刺激尿频尿急，可能伴有排尿灼痛、尿液浑浊等症状。常见致病菌为大肠埃希菌，可通过尿常规检查确诊。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，同时多喝水帮助冲刷尿道。

膀胱逼尿肌不自主收缩导致尿急尿频，每日排尿可达8次以上，夜间起夜超过2次。可能与神经调节异常有关，可通过膀胱训练改善，严重者需使用索利那新、托特罗定等药物抑制膀胱过度活动。

怀孕中后期子宫增大会压迫膀胱，导致储尿量减少。这是正常生理现象，分娩后即可恢复。建议采取侧卧位减轻压迫，避免憋尿诱发尿路感染。

血糖升高引发渗透性利尿，表现为多饮多尿伴体重下降。需通过血糖检测确诊，确诊后需规范使用胰岛素或二甲双胍控制血糖，同时监测尿酮体预防糖尿病酮症酸中毒。

日常应注意保持会阴清洁，选择棉质透气内裤。饮食避免辛辣刺激食物，可适量食用蔓越莓等富含原花青素的食物。出现血尿、发热或腰腹痛等症状时需立即就医，长期尿频者建议进行泌尿系统超声和尿动力学检查。绝经后女性雌激素水平下降可能导致尿道黏膜萎缩，可在医生指导下局部使用雌激素软膏改善症状。