脸上的雀斑可通过药物治疗、物理治疗、激光治疗等方式改善。
雀斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,多与遗传因素和紫外线照射有关。药物治疗可选用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等外用制剂,这些药物能抑制黑色素生成或促进表皮更新。物理治疗包括冷冻治疗和化学剥脱,适用于浅表性雀斑。激光治疗如调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素颗粒,效果较显著但需多次治疗。日常需严格防晒,使用SPF30以上的广谱防晒霜,避免日光直射。
建议保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜和过度疲劳。若雀斑面积较大或颜色加深,应及时至皮肤科就诊评估。