银屑病患者平时需要注意避免皮肤刺激、保持皮肤湿润和调节心理状态。
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,日常护理对控制病情很重要。患者应选择宽松柔软的棉质衣物,减少摩擦和出汗刺激。洗澡水温不宜过高,时间控制在10分钟以内,避免使用碱性肥皂或沐浴露,洗后及时涂抹保湿霜。饮食上减少辛辣刺激食物和酒精摄入,适量补充富含维生素A和维生素D的食物。保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。心理压力可能诱发或加重病情,可通过运动、冥想等方式缓解焦虑情绪。冬季干燥时使用加湿器维持室内湿度。避免搔抓皮损部位,防止继发感染。
患者应定期复诊评估病情变化,在医生指导下调整治疗方案。