月经推迟不来可能与怀孕、压力、内分泌失调、体重变化、药物影响或疾病有关。针对不同原因，可通过验孕、调整生活方式、药物治疗或就医检查来解决问题。
1、怀孕是月经推迟最常见的原因。如果月经推迟超过一周，且近期有性生活，建议使用验孕棒或到医院进行血液HCG检查，确认是否怀孕。怀孕早期可能伴有恶心、乳房胀痛等症状。
2、压力过大或情绪波动可能导致内分泌失调，进而影响月经周期。长期处于高压状态会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经推迟。可以通过冥想、瑜伽、规律作息等方式缓解压力，帮助恢复正常的月经周期。
3、体重急剧变化也会影响月经。过度节食或剧烈运动导致体重过低，可能引发闭经；而体重迅速增加则可能导致多囊卵巢综合征，影响排卵和月经。建议保持健康饮食，适量运动，维持体重在正常范围内。
4、某些药物如避孕药、抗抑郁药、激素类药物等可能干扰月经周期。如果近期有服用相关药物，建议咨询医生是否需要调整用药方案或停药观察。
5、疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等可能导致月经推迟。如果月经推迟时间较长，且伴有其他不适症状，如腹痛、异常出血等，应及时就医，进行B超、激素水平检查等，明确病因后针对性治疗。
月经推迟不来的原因多样，需根据具体情况采取相应措施。若排除怀孕且月经推迟超过两个月，或伴有其他异常症状，建议尽早就医检查，明确病因后对症治疗，避免延误病情。