张楠
主任医师
济南市中心医院
肿瘤综合科
胃癌化疗期间应注重高蛋白、高热量、易消化的饮食,同时避免刺激性食物,以减轻化疗副作用并维持营养平衡。化疗期间患者常出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,饮食调理有助于改善身体状况。
1、高蛋白饮食:化疗会破坏正常细胞,增加蛋白质需求。患者应摄入优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、豆腐等,促进细胞修复和免疫力提升。每天蛋白质摄入量建议为1.2-1.5克/公斤体重。
2、高热量食物:化疗可能导致体重下降,高热量食物有助于维持能量。可选择坚果、牛油果、全脂牛奶等,但需注意适量,避免消化不良。每天热量摄入建议为30-35千卡/公斤体重。
3、易消化食物:化疗期间胃肠道功能较弱,应选择易消化的食物,如粥、蒸蛋、软面条等,减少胃肠负担。避免油炸、辛辣、生冷食物,以免刺激胃肠道。
4、少量多餐:化疗患者常食欲不振,建议采用少量多餐的方式,每天5-6餐,每餐适量,避免一次性摄入过多食物导致不适。
5、补充维生素和矿物质:化疗可能导致营养缺乏,患者应多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果,必要时可补充维生素片剂。
6、充足水分:化疗期间需保持充足的水分摄入,每天饮水1500-2000毫升,有助于排出毒素,缓解便秘和口干等症状。
7、避免刺激性食物:化疗期间胃肠道敏感,应避免酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品,以及过酸、过甜的食物,以免加重不适。
胃癌化疗期间的饮食调理是治疗的重要组成部分,合理的饮食不仅能减轻化疗副作用,还能提高治疗效果和生活质量。患者应根据自身情况调整饮食,必要时咨询营养师,制定个性化饮食方案。