脸上吃辣的起痘痘可以通过调整饮食、局部护理和药物治疗等方式改善。
吃辣后脸上长痘痘可能与辛辣食物刺激皮脂腺分泌增多、毛囊角化异常或局部炎症反应有关。日常需避免再次摄入辛辣油腻食物,多喝水帮助代谢,用温水配合温和洁面产品清洁面部。红肿痘痘可局部冷敷缓解炎症,避免用手挤压。若痘痘持续不消退或伴随疼痛化脓,可遵医嘱使用夫西地酸乳膏抑制细菌感染,阿达帕林凝胶调节角质代谢,或克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。同时注意保持规律作息,减少熬夜和压力刺激。
症状加重或反复发作时应及时到皮肤科就诊排查激素水平异常等问题。