孕妇血小板低可通过调整饮食、补充铁剂、药物治疗、输注血小板、定期监测等方式改善。血小板减少可能由妊娠期生理变化、营养缺乏、免疫异常、感染、药物因素等原因引起。

增加富含铁元素的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，有助于促进造血功能。适量补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶，帮助维持血小板生成。避免食用可能抑制血小板功能的食物如大蒜、生姜。

在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。铁剂能改善缺铁性贫血引起的血小板减少，但需注意避免与钙剂同服影响吸收。用药期间可能出现黑便等正常反应。

对于免疫性血小板减少症，医生可能推荐醋酸泼尼松片、静注人免疫球蛋白等药物。严重时可使用重组人血小板生成素注射液刺激骨髓造血。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。

当血小板计数低于30×10⁹/L或伴有出血倾向时，需考虑输注血小板悬液。输注前需进行交叉配型，输注后监测血小板上升情况。该措施主要用于应急处理，不能解决根本问题。

每周进行血常规检查跟踪血小板变化，特别注意牙龈出血、皮肤瘀斑等出血征兆。监测胎儿发育情况，预防胎盘早剥等并发症。记录日常出血症状变化，为医生调整方案提供依据。

孕妇血小板低期间应保持充足休息，避免剧烈运动和外伤风险。穿着宽松衣物减少皮肤摩擦，使用软毛牙刷防止牙龈出血。保持居住环境湿度适宜，预防鼻黏膜干燥出血。注意观察阴道出血情况，出现头痛视物模糊等异常立即就医。分娩前需与产科医生充分沟通，制定个体化的生产方案和应急措施。