珠江医院
你的情况考虑是脂溢性脱发。平时少吃油腻的东西。可以用采乐或者康王洗发液,一周两次,每次都连用两周。一定要洗到头皮。不要用手搔抓头皮,以免抓破导致感染。头发油的话不要用护发素,那个东西也是油性的。还可以补充些维生素,平时多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息,少熬夜。
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脂溢性脱发大多是由于精神长期紧张,导致内分泌紊乱引起的。睡眠失调等精神因素都会导致脂溢性脱发。平时多吃些含维生素高的食物,如:胡萝卜、白菜、菠菜、西兰花、马铃薯、芝麻等。少吃动物脂肪、甜食和辛辣有刺激性的食物。平时注意劳逸结合,保持心情舒畅,精神愉快,情绪稳定。
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建议您可每次用桑树根皮4钱、水,加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,具有固发防脱作用生姜啤酒擦头还是不建议的.应该注意的
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.