闺女十几岁还每天晚上要妈妈抱着睡，这可能是由于心理依赖、安全感缺失或生活习惯等多种原因造成的。为了帮助闺女逐渐克服这一习惯，以下是一些建议： 1、逐步减少抱睡时间：可以逐步减少每晚抱睡的时间，让闺女逐渐适应独立入睡。比如，可以从每晚抱睡一小时开始，逐渐减少到半小时、二十分钟，直到最终完全独立入睡。 2、建立睡前仪式：为闺女建立一个固定的睡前仪式，如洗脸、刷牙、阅读故事书等，帮助她放松身心，为入睡做好准备。这有助于培养闺女的独立性，减少对妈妈的依赖。 3、增强安全感：闺女可能因为缺乏安全感而依赖妈妈的怀抱。可以通过其他方式增强她的安全感，如给她一个柔软的抱枕或毛绒玩具作为陪伴，让她感受到温暖和安慰。 4、鼓励独立：在日常生活中，鼓励闺女独立完成一些力所能及的事情，如整理房间、洗漱等，培养她的独立性和自信心。当她感到自己能够独立完成一些事情时，对妈妈的依赖也会相应减少。 5、耐心沟通：与闺女进行耐心沟通，了解她为什么喜欢抱着妈妈睡，以及她是否愿意尝试独立入睡。通过沟通，可以让闺女感受到你的理解和支持，同时也能够帮助她认识到独立入睡的重要性。 帮助闺女克服每晚要妈妈抱着睡的习惯需要时间和耐心。通过逐步减少抱睡时间、建立睡前仪式、增强安全感、鼓励独立以及耐心沟通等方法，可以逐步培养闺女的独立性，让她逐渐适应独立入睡。