一侧耳朵耳鸣可能与噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等因素有关。耳鸣是听觉系统异常的表现，通常由听觉通路不同部位的病变引起，需结合伴随症状判断具体病因。

长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，引发单侧耳鸣。此类耳鸣多呈高频蝉鸣声，常伴有暂时性听力下降。脱离噪声环境后症状可能缓解，但持续暴露可能造成永久性损害。建议使用防噪耳塞保护听力，避免长时间佩戴耳机。

外耳道耵聍堆积压迫鼓膜时，可能引起传导性耳鸣。症状多为低频嗡嗡声，伴随耳闷胀感和听力减退。自行掏耳可能加重堵塞，需由医生使用专业器械清理。日常可用生理盐水软化耵聍，但禁止使用尖锐物品清理耳道。

中耳感染引发的耳鸣多伴随耳痛、耳溢液和发热症状。炎症导致鼓室压力变化和听骨链功能障碍，产生持续性低频耳鸣。急性期需使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛控制感染，慢性反复发作者可能需鼓膜置管术。

内淋巴积水引起的耳鸣多为波动性，伴随旋转性眩晕和波动性听力下降。发作期耳鸣加重，可能持续数小时至数天。治疗常用利尿剂如氢氯噻嗪减轻内耳积水，严重者可考虑鼓室内注射地塞米松或庆大霉素。

前庭神经鞘瘤早期表现为单侧渐进性耳鸣，后期可能出现平衡障碍和面部麻木。肿瘤压迫听神经导致异常放电，产生持续性高调耳鸣。确诊需进行磁共振检查，小型肿瘤可观察随访，较大肿瘤需手术切除或放射治疗。

单侧耳鸣患者应记录发作频率和持续时间，避免摄入咖啡因和酒精等可能加重症状的物质。保持规律作息有助于改善内耳微循环，突发耳鸣伴随眩晕或听力骤降需立即就医。建议每年进行听力检查，噪声环境工作者需加强职业防护。耳鸣持续时间超过一周或影响生活质量时，应及时至耳鼻喉科就诊评估。