长期不当佩戴隐形眼镜可能对眼睛造成伤害。主要风险包括角膜缺氧、机械性损伤、感染风险增加、干眼症加重以及过敏反应。

1、角膜缺氧：

隐形眼镜会部分阻隔角膜与氧气的接触，长期佩戴可能导致角膜缺氧。角膜缺氧会引起角膜水肿、新生血管生长等问题，表现为视物模糊、眼部充血。选择高透氧材质的镜片并严格控制佩戴时长可降低风险。

2、机械性损伤：

镜片与角膜直接摩擦可能造成上皮损伤，尤其当镜片老化或佩戴不规范时。常见症状为异物感、疼痛、畏光。定期更换镜片、正确取戴操作能有效预防机械损伤。

3、感染风险：

护理不当会使镜片成为微生物滋生的温床，可能引发角膜炎等感染性疾病。细菌性角膜炎表现为眼痛、分泌物增多，严重者可致视力永久损害。严格遵循护理流程、避免接触水源是关键预防措施。

4、干眼加重：

镜片会加速泪液蒸发，破坏泪膜稳定性。长期佩戴者易出现眼干、灼热感等干眼症状，严重时影响镜片佩戴舒适度。人工泪液辅助、控制每日佩戴时间有助于缓解症状。

5、过敏反应：

部分人群对镜片材质或护理液成分敏感，可能引发过敏性结膜炎。典型表现为眼痒、红肿、分泌物增多。更换低敏材质镜片、使用无防腐剂护理液可改善症状。

建议每日佩戴时间不超过8小时，睡眠时务必摘除镜片。选择日抛型镜片能显著降低感染风险，定期进行眼科检查可早期发现并发症。出现持续眼红、疼痛或视力下降应立即就医，游泳、洗澡等接触水源活动前需摘除镜片。保持良好用眼习惯，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维护眼部健康。