宫腔镜检查的最佳时机通常为月经干净后3-7天。具体时间需考虑检查目的、月经周期特点、子宫内膜状态、是否合并感染及特殊疾病需求等因素。

1、月经周期：

月经干净后3-7天子宫内膜较薄，视野清晰，适合大多数常规检查。此时子宫内膜处于增殖早期，出血风险低，便于观察宫腔形态及输卵管开口。排卵期后子宫内膜增厚可能影响病灶识别，月经期则存在感染风险。

2、检查目的：

不孕症检查建议在卵泡期进行，便于评估子宫内膜容受性。异常子宫出血需在出血间歇期检查，息肉切除等治疗性操作可选择月经干净后尽早实施。恶性肿瘤评估则需根据病情随时安排。

3、内膜准备：

部分病例需药物预处理，如复杂宫腔粘连术前使用雌激素促进内膜生长。试管婴儿周期前评估通常安排在移植前周期。绝经后妇女随时可查，但需排除急性炎症。

4、感染控制：

避开阴道炎急性发作期，需提前治疗生殖道感染。体温超过37.5℃或CRP升高时应暂缓检查。术后预防性使用抗生素者需遵医嘱选择时机。

5、特殊状况：

紧急宫腔镜如妊娠物残留需立即处理。可疑粘膜下肌瘤者宜选月经后半周期。激素替代治疗患者需避开药物撤退性出血期。合并血液病或抗凝治疗者需调整用药后实施。

检查前3天避免性生活，穿着宽松衣物赴诊。术后2周内禁止盆浴游泳，可适当食用富含蛋白质和维生素的食物促进内膜修复。出现发热或持续腹痛需及时复诊，日常保持外阴清洁干燥，术后1个月复查超声评估恢复情况。适度散步有助于预防静脉血栓，避免剧烈运动导致创面出血。