扁桃体发炎吐黄痰可能由细菌感染、病毒感染、环境刺激、免疫力下降、鼻窦炎合并感染等原因引起。

1、细菌感染：

链球菌等细菌侵入扁桃体可引发化脓性炎症，导致黏膜渗出物与坏死组织混合形成黄痰。需在医生指导下使用抗生素治疗，同时配合生理盐水漱口缓解症状。

2、病毒感染：

腺病毒或流感病毒侵袭时，扁桃体充血肿胀伴随淋巴细胞渗出，后期可能继发细菌感染产生黄痰。建议多饮水并使用抗病毒药物，发热超过38.5℃需服用退热药。

3、环境刺激：

长期接触粉尘、烟雾等污染物会刺激扁桃体黏膜，导致分泌物增多并氧化变黄。改善空气质量、佩戴口罩可减轻症状，持续咳黄痰超过一周需排查感染因素。

4、免疫力下降：

过度疲劳或营养不良时，扁桃体局部防御功能减弱，易被病原体定植引发炎症。保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C有助于增强抵抗力。

5、鼻窦炎合并感染：

鼻窦脓性分泌物倒流至咽喉部，可能引发扁桃体继发感染。需通过鼻窦CT明确诊断，同时进行抗感染和鼻腔冲洗治疗。

日常应注意保持室内湿度在50％-60％，每日饮水不少于1500毫升。饮食以温凉流质为主，避免辛辣刺激食物。可适量食用雪梨、白萝卜等润喉食材，用淡盐水漱口每日3-4次。若出现持续高热、痰中带血或呼吸困难等症状，需立即就医排查是否存在扁桃体周围脓肿等并发症。恢复期间避免剧烈运动，保证充足休息有助于炎症消退。