孕妇血糖高的早期症状

孕妇血糖高的早期症状主要有口渴多饮、尿频、容易饥饿、体重下降、疲乏无力等。妊娠期高血糖可能由胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动、遗传因素、多囊卵巢综合征等原因引起，需通过血糖监测、饮食调整、适当运动等方式控制。

血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激口渴中枢，孕妇常感觉口干舌燥，饮水量明显增加。这种症状在夜间更为明显，可能影响睡眠质量。孕妇需注意区分生理性口渴与病理性口渴，若持续存在需及时就医检测血糖。

高血糖状态下，肾脏需要排出多余葡萄糖，产生渗透性利尿作用。孕妇排尿次数显著增多，尤其夜间频繁起夜。尿量增加可能伴随尿糖阳性，但尿频也常见于正常妊娠子宫压迫膀胱，需结合其他症状综合判断。

胰岛素功能障碍使葡萄糖无法有效进入细胞利用，机体能量供应不足，刺激饥饿感增强。孕妇可能出现餐后不久又感到饥饿，尤其偏爱高糖食物。这种异常食欲与妊娠期正常食欲增加不同，往往伴随血糖波动。

尽管食量增加，部分孕妇可能出现体重不增反降。这是因为大量葡萄糖从尿中流失，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。妊娠期体重异常减轻需高度警惕，可能提示未控制的糖尿病酮症倾向。

细胞能量代谢障碍导致全身乏力，孕妇常感觉精神不振、嗜睡，日常活动耐力下降。这种疲劳感与妊娠期生理性疲劳不同，休息后难以缓解，严重时可能出现视物模糊、皮肤干燥等伴随症状。

妊娠期血糖管理需注重饮食控制，选择低升糖指数食物如全谷物、绿叶蔬菜，分餐制进食避免血糖骤升。适当进行散步、孕妇瑜伽等有氧运动，每周至少150分钟。定期监测空腹及餐后血糖，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。保持规律作息，避免情绪波动，所有降糖措施均需在产科医生和营养师指导下进行，确保母婴安全。