椎基底动脉供血不足可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗及中医调理等方式改善。该症状通常由动脉粥样硬化、颈椎病变、血流动力学异常、血管痉挛或先天发育异常等因素引起。

1、药物治疗：

针对动脉粥样硬化可选用阿托伐他汀调节血脂，尼莫地平改善脑血管痉挛，阿司匹林抗血小板聚集。药物需在神经内科医师指导下使用，定期监测肝肾功能及凝血功能。

2、物理治疗：

颈椎牵引适用于合并颈椎病的患者，可减轻椎动脉压迫。超短波治疗能促进局部血液循环，配合手法按摩可缓解肌肉紧张。治疗频次和强度需由康复科医师评估制定。

3、生活方式调整：

避免突然转头或长时间低头，睡眠时选用颈椎支撑枕。戒烟限酒，控制血压血糖在理想范围。每日进行八段锦或太极拳等舒缓运动，每次30分钟为宜。

4、手术治疗：

对于血管严重狭窄患者可考虑椎动脉支架植入术，血管畸形者需行血管搭桥术。术前需完善脑血管造影评估，术后需长期服用抗凝药物预防血栓形成。

5、中医调理：

针灸选取风池、百会等穴位改善脑供血，中药可用丹参、川芎等活血化瘀成分。需在正规中医院辨证施治，避免自行服用偏方。

日常建议保持低盐低脂饮食，多摄入深海鱼类和坚果类食物补充不饱和脂肪酸。每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳，强度以微微出汗为宜。睡眠时保持头部略高于心脏位置，晨起时遵循"三个半分钟"原则防止体位性低血压。定期监测血压、血脂、血糖指标，每年进行颈动脉超声和经颅多普勒检查。出现眩晕加重或视物成双等症状时需立即就医。