噪声性耳鸣可通过中药调理、针灸疗法、耳穴压豆、推拿按摩、气功导引等方式治疗。噪声性耳鸣通常由长期噪音暴露、肝肾阴虚、气血不足、风热侵袭、痰火郁结等原因引起。

中医认为噪声性耳鸣与肝肾阴虚关系密切，常用六味地黄丸滋补肝肾，适用于耳鸣伴随腰膝酸软者。天麻钩藤颗粒可平肝熄风，适合耳鸣伴随头晕目眩症状。对于气血两虚型耳鸣，归脾丸能健脾益气养血。痰火型耳鸣可选用黄连温胆汤清热化痰。治疗期间需根据体质调整方剂，避免自行用药。

针灸选取听宫、翳风、耳门等耳周穴位疏通经络，配合太溪、三阴交等远端穴位调节脏腑功能。实证耳鸣采用泻法针刺，虚证采用补法或温针灸。对于突发性耳鸣，早期介入针灸效果较好。治疗需由专业中医师操作，避免误伤重要组织结构。

通过王不留行籽贴压耳廓的肾、内耳、神门等反射区，持续刺激调节耳部微循环。该方法操作简便，适合居家辅助治疗，但需定期更换贴压位置防止皮肤损伤。配合手指按摩可增强效果，每日按压3-5次，每次1-2分钟为宜。

运用鸣天鼓手法叩击耳周，配合风池、百会等头部穴位点按，促进局部气血运行。沿胆经、三焦经进行经络推拿，有助于疏通耳窍气机。按摩前需修剪指甲，力度以酸胀感为度，避免暴力操作。可每日早晚各进行一次，每次15-20分钟。

练习六字诀中的"吹"字诀调节肾气，八段锦"摇头摆尾去心火"动作可引火下行。太极拳云手动作配合呼吸能调和气血。练习时需选择安静环境，保持心境平和。建议在专业指导下进行，避免不当姿势造成损伤。

中医治疗噪声性耳鸣需注意生活调摄，避免继续暴露于噪音环境，保证充足睡眠。饮食宜清淡，适量食用黑芝麻、核桃等补肾食材，忌食辛辣刺激食物。保持情绪稳定，可通过冥想缓解焦虑。治疗期间应定期复诊调整方案，配合听力保护措施。若耳鸣持续加重或伴随听力下降，应及时进行专科检查排除器质性疾病。