那要看你是那种斑了。淡斑,你不妨可以试试以下方法:1、香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃,还能使皮肤清爽滑润白皙,并可去除脸部雀斑。 材料:香蕉一只。 制法:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20分钟后洗去。 2、苹果面膜 苹果所含有的果酸,能使皮肤细滑、滋润、白嫩,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。 材料:苹果半只,牛奶、植物油和蛋清少许。 制法:将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。3、将新鲜丝瓜洗净切碎,用纱布包好挤出汁,加入等量药用酒精和蜂蜜,混合均匀,使用时用棉球蘸汁涂抹面部斑点处,20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次,连续一个月,可以滋润美白祛斑.
河北省威县人民医院
考虑为色素沉淀引起的,建议最好去医院检查一下,保持清洁卫生就行,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果、少喝咖啡;要选择植物油。
北京市丰台区卢沟桥乡岳各庄村卫生所!
脸上长斑有可能是和内分泌失调有关,请您调理内分泌来进行应对,保持体内激素稳定,避免面部黑色素沉积出现色斑!多吃些豆制品,来补充天然雌激素,同时饮食清淡,不吃油腻辛辣食物,注意休息不要劳累和长期熬夜,保持大便畅通!
唐山柏格庄社区医院
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量