毛细血管扩张可通过激光治疗、局部用药、口服药物、生活护理、手术治疗等方式改善。毛细血管扩张通常由遗传因素、激素水平变化、长期日晒、皮肤炎症、静脉功能不全等原因引起。

激光治疗是毛细血管扩张的首选方式，通过选择性光热作用破坏扩张的血管。常用设备包括脉冲染料激光和强脉冲光，能有效改善面部红血丝和下肢静脉扩张。治疗需分次进行，术后可能出现暂时性红肿，需严格防晒。激光治疗对浅表毛细血管效果显著，但对深层血管需结合其他疗法。

外用药物适用于轻度毛细血管扩张，常用药物包括维生素K乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等。这些药物能增强血管壁弹性，减轻红斑症状。使用时需避开眼周等敏感部位，配合按摩促进吸收。局部用药见效较慢，需坚持使用数月才能观察到效果。

中重度患者可遵医嘱服用改善微循环的药物，如羟苯磺酸钙胶囊、地奥司明片、七叶皂苷钠片等。这些药物通过调节血管通透性和张力缓解症状，尤其适合伴有下肢沉重感的患者。用药期间需监测肝肾功能，避免与抗凝药物联用。口服药物通常作为辅助治疗手段。

日常需避免温度剧烈变化，减少辛辣食物摄入，戒烟限酒。选择温和的护肤品，避免使用含酒精或果酸的产品。外出时做好物理防晒，戴宽檐帽和使用防晒霜。适度运动可促进血液循环，但应避免长时间站立或负重。冷敷可暂时缓解面部潮红症状。

对于顽固性下肢静脉扩张，可考虑硬化剂注射或静脉腔内闭合术。硬化剂注射通过化学刺激使血管闭合，适用于网状静脉扩张。静脉腔内闭合术采用射频或激光闭合功能不全的静脉。术后需穿戴弹力袜，定期复查血管超声。手术治疗存在色素沉着、血栓形成等风险。

毛细血管扩张患者应建立长期管理意识，避免搔抓或摩擦患处。饮食注意补充维生素C和维生素E，适量食用蓝莓、樱桃等富含花青素的食物。保持规律作息，控制体重减轻下肢静脉压力。合并酒渣鼻或玫瑰痤疮的患者需同步治疗原发病。定期到皮肤科或血管外科复诊评估病情进展，根据医生建议调整治疗方案。冬季注意保暖避免冷刺激诱发血管痉挛，夏季避免高温环境加重症状。