屁股上出现红色小疙瘩可能由毛囊炎、湿疹、接触性皮炎、股癣或痱子等原因引起，可通过局部清洁、外用药物等方式缓解。

1、毛囊炎：

毛囊细菌感染是常见诱因，多由金黄色葡萄球菌引起。久坐、衣物摩擦或出汗过多会导致毛囊堵塞发炎，形成红色丘疹伴脓头。保持患处干燥透气，避免抓挠，严重时需在医生指导下使用抗菌药膏。

2、湿疹：

过敏体质或局部潮湿易诱发湿疹，表现为边界不清的红斑丘疹伴瘙痒。穿着纯棉内衣减少摩擦，使用弱效激素药膏可缓解症状，反复发作需排查过敏原。

3、接触性皮炎：

对洗涤剂、卫生巾等物品过敏时会出现接触性皮炎，皮肤接触部位呈现片状红斑。立即停用可疑致敏产品，冷敷可减轻灼热感，必要时口服抗组胺药物。

4、股癣：

真菌感染引起的股癣好发于腹股沟和臀部，表现为环形红斑伴脱屑。保持局部清洁干燥，避免与他人共用毛巾，需规范使用抗真菌药物治疗2-4周。

5、痱子：

高温闷热环境下汗液滞留形成痱子，表现为密集针尖大小红疹。穿着宽松衣物，使用炉甘石洗剂止痒，空调环境保持26℃左右可预防复发。

日常应选择透气性好的纯棉内裤，避免久坐超过2小时。洗澡后彻底擦干皮肤皱褶处，慎用碱性沐浴露。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。若皮疹持续扩大、出现溃烂或发热等全身症状，需及时就医排除严重感染性疾病。