右侧肋骨骨头按压疼痛可能与肌肉拉伤、肋骨骨折或肋软骨炎有关，建议及时就医明确诊断并采取相应治疗措施。肌肉拉伤可通过热敷、按摩和适当休息缓解；肋骨骨折需固定胸廓、服用止痛药并避免剧烈活动；肋软骨炎则需使用抗炎药物、局部热敷和避免过度用力。
1、肌肉拉伤：右侧肋骨疼痛常见于肌肉拉伤，多因剧烈运动、姿势不当或外力撞击导致。轻度拉伤可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解疼痛，同时注意休息，避免加重损伤。若疼痛持续或加重，需就医排除其他问题。
2、肋骨骨折：外伤或剧烈撞击可能导致肋骨骨折，表现为按压疼痛、呼吸时疼痛加重。治疗上需使用胸带固定胸廓，减少活动，服用布洛芬等止痛药缓解症状。严重骨折可能需手术干预，需在医生指导下进行。
3、肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的无菌性炎症，常表现为局部按压疼痛，可能伴有肿胀。治疗包括口服非甾体抗炎药如阿司匹林，局部热敷促进炎症吸收，避免提重物或过度用力，防止症状加重。
4、其他可能原因：右侧肋骨疼痛还可能与内脏疾病如胆囊炎、肝炎或肺部疾病有关。若疼痛伴随发热、黄疸或呼吸困难，需及时就医进行超声、CT等检查，明确病因后针对性治疗。
右侧肋骨骨头按压疼痛的原因多样，需根据具体症状和病史进行判断。轻微疼痛可通过休息、热敷和药物缓解，但若疼痛持续或伴随其他症状，应及时就医明确诊断并采取相应治疗措施，避免延误病情。