湿热可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、藿香正气胶囊、茵栀黄颗粒等中药。
湿热可能与饮食不当、外感湿邪、脾胃虚弱等因素有关,通常表现为头身困重、口苦口黏、大便黏滞等症状。龙胆泻肝丸具有清肝胆、利湿热的功效,适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状。藿香正气胶囊能解表化湿、理气和中,常用于外感风寒、内伤湿滞导致的胃肠型感冒。茵栀黄颗粒可清热解毒、利湿退黄,多用于肝胆湿热型黄疸的辅助治疗。
湿热体质者日常应避免油腻辛辣食物,适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材,并保持规律作息。