乳腺癌早期治疗的关键在于早发现、早诊断、早干预，常见的五大症状包括乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头内陷和腋窝淋巴结肿大。乳腺癌的早期症状往往不明显，但通过定期自检和医学筛查可以有效识别。乳房肿块是乳腺癌最常见的早期症状，通常为无痛性、质地较硬且边缘不规则的肿块。乳头溢液尤其是血性溢液，可能提示乳腺导管内存在异常。皮肤改变如橘皮样变、局部红肿或凹陷，可能与肿瘤侵犯皮肤有关。乳头内陷可能由于肿瘤牵拉乳腺导管所致。腋窝淋巴结肿大提示肿瘤可能已发生局部转移。对于这些症状，建议及时就医进行乳腺超声、钼靶X线或核磁共振检查，必要时进行活检以明确诊断。治疗方面，早期乳腺癌通常采用手术切除为主，包括保乳手术和全乳切除术，术后根据病理结果选择辅助治疗如放疗、化疗、内分泌治疗或靶向治疗。饮食上建议增加富含抗氧化物质的食物如蓝莓、西兰花，减少高脂肪、高糖饮食。运动方面推荐每周进行150分钟的中等强度有氧运动如快走、游泳。定期复查和长期随访是确保治疗效果的关键，同时保持良好的心理状态也有助于康复。乳腺癌的早期发现和规范治疗可以显著提高治愈率和生存质量，女性应重视乳腺健康，定期进行自我检查和医学筛查，及时就医处理异常症状。