怀孕三个月白带有血丝可能由先兆流产、宫颈病变、激素波动、阴道炎症或外力刺激等原因引起，需通过超声检查、分泌物检测等方式明确诊断后针对性处理。

1、先兆流产：

妊娠早期胚胎着床不稳定时，可能出现宫腔少量出血混合白带排出的情况。常伴随下腹隐痛或腰骶酸胀，需立即卧床休息并监测孕酮水平，必要时在医生指导下使用黄体酮等药物保胎治疗。

2、宫颈病变：

宫颈息肉、宫颈柱状上皮异位等病变在孕期因充血更易接触性出血。典型表现为同房后出现血性分泌物，通过妇科检查可直观判断，孕期通常选择保守观察，严重时需电凝止血。

3、激素波动：

孕激素水平变化可能导致子宫内膜部分脱落，出现类似月经的少量出血。这种生理性出血通常无腹痛，持续时间短，通过超声确认胚胎正常后无需特殊处理。

4、阴道炎症：

念珠菌或细菌性阴道炎可能引起黏膜充血破损。伴随分泌物异味、外阴瘙痒等症状，需进行白带常规检查，孕期可选用克霉唑栓等对胎儿安全的局部抗感染药物。

5、外力刺激：

妇科检查、剧烈运动或排便用力可能导致阴道黏膜毛细血管破裂。出血量少且能自行停止，建议避免提重物及长时间行走，保持排便通畅减少腹压。

孕期出现血性分泌物需立即停止体力活动，保持外阴清洁干燥，每日更换纯棉内裤并用温水清洗。建议增加富含维生素K的菠菜、西兰花等深绿色蔬菜摄入，避免生冷辛辣食物刺激。适当进行凯格尔运动增强盆底肌支撑力，但需避免仰卧起坐等腹部受压动作。所有治疗均需在产科医生指导下进行，禁止自行用药或采用热敷等可能加速血液循环的处理方式。