睡时侧睡出现鼻塞可能与过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、上呼吸道感染、腺样体肥大等因素有关，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、通窍鼻炎片、桉柠蒎肠溶软胶囊、孟鲁司特钠片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。

布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物，适用于过敏性鼻炎引起的鼻塞。该药能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻腔充血。使用时应避免长期连续使用，可能引起鼻腔干燥或出血。孕妇及哺乳期妇女需在医生指导下使用。

氯雷他定片为抗组胺药物，对过敏性鼻炎导致的鼻塞有效。通过阻断组胺受体减轻鼻黏膜水肿，改善通气功能。服药期间可能出现嗜睡等不良反应，从事高空作业或驾驶者需谨慎。肝功能异常者应调整剂量。

通窍鼻炎片是中成药，用于慢性鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞。具有清热解毒、宣肺通窍的功效。成分含苍耳子、辛夷等中药材，可能引起轻度胃肠不适。服药期间应忌食辛辣刺激性食物。

桉柠蒎肠溶软胶囊适用于急慢性鼻窦炎导致的鼻塞，能稀释黏液、促进分泌物排出。该药需整粒吞服，饭前半小时服用效果更佳。少数患者可能出现胃肠道反应，如恶心、腹痛等症状。

孟鲁司特钠片为白三烯受体拮抗剂，对过敏性鼻炎合并哮喘的鼻塞症状有效。通过抑制炎症介质释放减轻鼻腔充血。儿童用药需根据体重调整剂量，服药期间需监测精神状态变化。

侧睡时鼻塞患者除药物治疗外，建议保持卧室湿度在50％左右，定期清洗床单被罩以减少尘螨。睡眠时可尝试抬高床头15度，使用生理盐水鼻腔冲洗有助于缓解症状。避免接触冷空气、烟雾等刺激因素，饮食宜清淡，适当补充维生素C增强免疫力。若症状持续超过两周或伴随头痛、嗅觉减退等情况，需及时进行鼻内镜或CT检查。