生殖器官的大小主要由先天遗传因素决定，成年后通过自然手段难以实现显著增大。目前医学上认可的干预方式主要有阴茎延长术、假体植入术等整形手术，但存在手术风险且需严格评估适应症。非手术方式如真空负压吸引、药物注射等效果有限且缺乏长期安全性证据。

阴茎延长术通过切断部分阴茎悬韧带，使埋藏在体内的海绵体部分外露，视觉上达到延长效果。该手术适用于阴茎显露不良或先天性短小患者，术后可能伴随勃起角度改变、疤痕增生等风险。手术需在正规医疗机构由整形外科医师操作，术前需完善泌尿系统检查和心理评估。

阴茎假体植入术主要适用于器质性勃起功能障碍患者，通过植入可膨胀或半硬性假体改善勃起功能，间接影响尺寸观感。该手术存在感染、机械故障等并发症风险，术后需严格预防感染并定期随访。非病理性需求者通常不符合手术指征。

真空负压装置通过物理牵引原理产生暂时性增大效果，需长期重复使用维持。可能引起皮下出血、皮肤松弛等不良反应，使用时应控制负压强度和时间。该方法未被医学指南推荐为常规增大方式，效果存在个体差异。

青春期前确诊的性腺功能减退患者可采用雄激素替代治疗促进发育，但对成年后生殖器尺寸改变作用有限。滥用雄激素可能导致睾丸萎缩、肝功能损害等严重后果。非医疗目的的激素使用属于禁忌。

透明质酸等填充剂注射可在短期内增加阴茎周径，但存在血管栓塞、结节形成等严重风险，效果通常维持数月。我国尚未批准任何填充材料用于生殖器增大适应症，操作需警惕非法医疗行为。

建议正确认识生殖器官尺寸的生理差异，绝大多数情况下不影响正常性功能。保持规律运动有助于改善盆底肌血供，避免吸烟酗酒等影响血管功能的习惯。若存在先天性畸形或功能障碍，应前往正规医院泌尿外科就诊评估。切勿轻信夸大宣传的非正规产品或疗法，避免造成不可逆的身体损伤。