月经期偏头痛可能由激素波动、前列腺素释放、血管收缩异常、贫血等原因引起,可通过热敷按摩、药物止痛、调节饮食、补充铁剂等方式缓解。
1、激素波动月经期雌激素水平骤降可能诱发偏头痛,表现为单侧搏动性疼痛。建议保持规律作息,避免摄入咖啡因,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物。
2、前列腺素释放子宫内膜脱落时释放过量前列腺素,可能刺激脑血管引发疼痛。可用热毛巾敷颈部,遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等前列腺素抑制剂。
3、血管收缩异常经期血管舒缩功能紊乱可能导致脑部供血异常。建议避免寒冷刺激,适当饮用姜茶,若伴随恶心呕吐可遵医嘱使用佐米曲普坦片、利扎曲普坦口腔崩解片、苯甲酸利扎曲普坦片等曲坦类药物。
4、贫血长期经量过多可能导致缺铁性贫血,引发脑缺氧性头痛。需检测血常规,日常增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入,严重者可遵医嘱补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液。
经期注意避免熬夜及剧烈运动,头痛持续超过72小时或伴随视物模糊需及时就诊神经内科。