痛风脚肿可通过调整饮食、药物治疗、物理降温、手术引流等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少海鲜、动物内脏等高嘌呤食物摄入,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。急性期需严格限制酒精及含糖饮料。
2、药物治疗急性发作期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊,或糖皮质激素如泼尼松片。缓解期需长期服用别嘌醇片等降尿酸药物。
3、物理降温发作48小时内可对肿痛关节进行冰敷,每次15-20分钟。抬高患肢至心脏水平以上,避免关节受压或剧烈活动。
4、手术引流针对反复发作形成痛风石或关节严重破坏者,需行关节镜清理术或痛风石切除术。术前需控制血尿酸水平在300μmol/L以下。
建议选择低脂乳制品、绿叶蔬菜等碱性食物,避免剧烈运动诱发关节损伤。定期监测血尿酸水平,男性应控制在420μmol/L以下。