关节炎可能由关节劳损、肥胖、感染、自身免疫异常等原因引起,可通过减轻体重、抗感染治疗、免疫调节、关节置换等方式干预。
1、关节劳损:长期重复性动作或过度使用关节可能导致软骨磨损,表现为关节僵硬和活动受限。建议减少负重活动,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
2、肥胖因素:体重超标会加速膝关节退变,常见于中老年人群。需通过低热量饮食和游泳等运动减重,必要时使用玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片缓解症状。
3、细菌感染:金黄色葡萄球菌等病原体侵入关节腔可能引发化脓性关节炎,伴随红肿热痛。需进行关节腔引流并静脉注射头孢曲松钠、左氧氟沙星、万古霉素等抗生素。
4、免疫异常:类风湿关节炎与遗传及免疫系统错误攻击关节滑膜有关,特征为晨僵和对称性关节肿痛。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、阿达木单抗注射液控制病情进展。
日常应注意关节保暖,避免爬山或爬楼梯等加重关节负荷的运动,适当补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深绿色蔬菜。