健脾养胃如何用药
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健脾养胃如何用药
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健脾养胃可遵医嘱使用人参健脾丸、香砂养胃丸、补中益气丸、参苓白术散等中成药，日常可适量食用山药、小米、南瓜、红枣等食物。
一、药物1. 人参健脾丸含人参、白术等成分，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀。需排除湿热证候后使用。
2. 香砂养胃丸含木香、砂仁等，针对胃阳不足导致的胃痛、反酸。用药期间忌生冷食物。
3. 补中益气丸以黄芪、党参为主，改善脾虚气陷所致疲劳、腹泻。感冒发热时禁用。
4. 参苓白术散含茯苓、薏苡仁等，主治脾虚湿盛的大便溏稀。糖尿病患者慎用含糖剂型。
二、食物1. 山药含黏液蛋白可保护胃黏膜，建议蒸煮食用。腹胀者需控制摄入量。
2. 小米富含B族维生素，煮粥易消化。胃酸过多者可搭配碱性食材。
3. 南瓜果胶成分有助于胃肠蠕动，适合炖汤食用。血糖偏高者应适量。
4. 红枣补血健脾，每日3-5颗为宜。湿热体质或糖尿病患者慎用。
脾胃调理需避免暴饮暴食，规律进食温热软烂食物，合并持续腹痛或体重下降应及时消化科就诊。
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