左手肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。肌腱炎通常由劳损、外伤、感染、免疫因素等原因引起。
1、休息制动:减少左手活动,使用支具固定患处,避免重复性动作加重炎症。
2、物理治疗:冰敷缓解急性期肿胀,后期可采用超声波或红外线治疗促进局部血液循环。
3、药物治疗:遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物,可能与过度使用、姿势不当等因素有关,通常表现为局部压痛、活动受限等症状。
4、手术治疗:保守治疗无效时需行肌腱松解术或滑膜切除术,可能与钙化性肌腱炎、类风湿关节炎等因素有关,通常伴随关节僵硬、晨僵等症状。
恢复期间避免提重物,可适当进行手指屈伸训练,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。