乳房两侧疼的原因
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乳房两侧疼的原因
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乳房两侧疼痛可能由激素波动、外伤、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、药物缓解、调整内衣、就医检查等方式改善。
1. 激素波动：月经周期、妊娠或更年期激素变化可能导致乳房胀痛，通常无须特殊治疗，热敷或减少咖啡因摄入有助于缓解症状。
2. 外伤：胸部撞击或运动拉伤可能引发疼痛，48小时内冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环，避免剧烈活动。
3. 乳腺增生：内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛或结节，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4. 乳腺炎：哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿发热，需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林，严重时需手术引流。
日常选择无钢圈舒适内衣，避免高脂饮食，每月定期自检乳房，持续疼痛或发现肿块应及时至乳腺外科就诊。
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