头部被打后头晕头疼可能与脑震荡、颅内压增高、软组织损伤、血管痉挛、心理应激等因素有关，可通过休息、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

1、脑震荡：头部受到外力冲击可能导致脑震荡，表现为头晕、头疼、恶心等症状。轻度脑震荡通常无需特殊治疗，建议卧床休息，避免剧烈活动。若症状持续或加重，需及时就医，医生可能开具止痛药物如布洛芬片400mg，每日三次缓解头疼。

2、颅内压增高：头部外伤可能引起颅内压增高，导致头疼、头晕、呕吐等症状。这种情况需立即就医，医生可能使用甘露醇注射液250ml，静脉滴注降低颅内压，或进行影像学检查如CT或MRI排除颅内出血。

3、软组织损伤：头部受击可能导致头皮或颈部软组织损伤，引发局部疼痛和头疼。可通过冷敷缓解肿胀，使用止痛药物如对乙酰氨基酚片500mg，每日三次减轻疼痛。若疼痛持续或伴随其他症状，需就医检查。

4、血管痉挛：头部外伤可能引起脑血管痉挛，导致头疼、头晕等症状。医生可能开具钙通道阻滞剂如尼莫地平片30mg，每日三次缓解血管痉挛。同时，建议保持情绪稳定，避免过度紧张。

5、心理应激：头部受伤后，部分人可能因心理应激出现头疼、头晕等症状。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解焦虑情绪。若症状持续，可咨询心理必要时使用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg，每日两次。

头部被打后，建议避免剧烈运动，保持充足睡眠，饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物如新鲜水果、蔬菜、坚果等，促进身体恢复。若症状持续或加重，需及时就医，排除严重并发症。