早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿挤压法或分散注意力降低敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,需长期坚持。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经传导,局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度,需遵医嘱使用。
3、心理干预焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄,认知行为疗法可改善错误性观念,伴侣支持对缓解心理压力具有重要作用。
4、局部麻醉利多卡因喷雾等表面麻醉剂可暂时降低阴茎敏感度,使用后需清洁避免伴侣阴道麻木,建议同房前20分钟涂抹。
建议保持规律性生活频率,避免过度自慰,日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,合并慢性疾病需同步治疗原发病。