黄褐斑和雀斑可通过发病年龄、皮损特征、分布部位及诱因进行区分。黄褐斑多见于中青年女性,表现为边界不清的褐色斑片;雀斑常在儿童期出现,为散在分布的浅褐色小斑点。
1、发病年龄:黄褐斑多在20-40岁妊娠或日晒后出现;雀斑有遗传倾向,约5-10岁开始显现,青春期可能加重。
2、皮损特征:黄褐斑呈对称性片状色素沉着,边缘模糊;雀斑为直径1-3毫米的圆形斑点,边界清晰且互不融合。
3、分布部位:黄褐斑好发于颧骨、前额及上唇等光暴露区;雀斑多分布于鼻梁、面颊等易晒部位,也可出现在非曝光区。
4、诱发因素:黄褐斑与雌激素变化、紫外线照射相关;雀斑主要由遗传因素决定,日晒会加深颜色但非根本诱因。
建议做好防晒护理,使用广谱防晒霜并避免正午暴晒,必要时可至皮肤科进行伍德灯检查或皮肤镜确诊。