抑郁症，睡眠不好怎么治疗
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问题描述：
我2009年得了抑郁症，到现在一直在吃药，我想怎样才能像以前一样不吃药，就能自然睡觉，请问医生有什么样的办法让我的病好起来
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。
治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了
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