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早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善，通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行，适用于心理性早泄。
2、局部麻醉利多卡因凝胶等外用制剂可降低阴茎头敏感度，使用前需排除皮肤过敏，建议在医生指导下使用。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂需按疗程服用，可能与头痛、恶心等不良反应有关。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑情绪，通常需要多次咨询，与伴侣关系紧张等因素有关时效果更显著。
建议规律作息并加强盆底肌锻炼，避免过度自慰，合并慢性疾病者需优先治疗原发病。
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