怀孕20周没有胎动属于正常现象,胎动出现时间因人而异,主要与孕妇腹壁厚度、胎盘位置、胎儿活动力等因素有关。
1、腹壁厚度:腹壁脂肪较厚的孕妇可能较晚感知胎动,建议通过B超确认胎儿活动情况。
2、胎盘位置:胎盘位于子宫前壁时会缓冲胎动感,这类情况需结合胎心监护评估胎儿状态。
3、胎儿活动力:胎儿睡眠周期较长或性格安静可能导致胎动不明显,建议选择餐后1小时平卧时专注感受。
4、感知误差:初产妇可能将肠蠕动误认为胎动,可通过多普勒胎心仪辅助判断,必要时进行超声检查。
建议每日固定时间左侧卧位观察胎动,若24周后仍无胎动需及时产科就诊,孕期保持均衡饮食并定期产检。