胆囊炎患者为什么不宜吃大闸蟹？
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胆囊炎患者为什么不宜吃大闸蟹？
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胆囊炎患者不宜吃大闸蟹主要与高胆固醇、高脂肪含量刺激胆汁分泌有关，可能诱发胆绞痛或急性发作。
大闸蟹的蟹黄和蟹膏含有大量胆固醇和脂肪，每100克蟹黄胆固醇含量可超过250毫克。进食后需大量胆汁参与消化，胆囊需剧烈收缩排出胆汁。胆囊炎患者因胆囊壁炎症存在，收缩功能受限，胆汁排出不畅，可能引发胆管内压力骤增。胆汁淤积会加重胆囊黏膜损伤，导致右上腹绞痛、恶心呕吐等症状。高脂饮食还可能促使胆固醇结晶形成，增加胆结石风险。
部分患者对蟹类蛋白质过敏，可能诱发免疫反应加重炎症。蟹肉中的组氨酸在肠道分解可能转化为组胺，对敏感人群可能引发腹痛腹泻。烹饪时添加的姜醋等刺激性调料也可能刺激胆道系统痉挛。慢性胆囊炎患者胆囊收缩能力下降，大量进食后可能出现腹胀、消化不良等不适。
建议胆囊炎患者选择清蒸鱼、嫩豆腐等低脂高蛋白食物替代。急性发作期需严格禁食，缓解期可少量尝试蟹肉但避免蟹黄。日常饮食注意控制单次脂肪摄入不超过20克，采用少食多餐模式。若进食后出现持续右上腹痛或发热，应及时就医排查胆管梗阻或胰腺炎等并发症。
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