预防肝病传染可通过切断传播途径、接种疫苗、避免高危行为、加强个人卫生等方式实现。肝病传播途径主要有血液传播、母婴传播、性接触传播、消化道传播等。
1. 切断传播途径避免共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品,医疗操作需使用一次性器械。纹身、穿耳洞等应选择正规机构。
2. 接种疫苗接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎最有效的方式,建议新生儿出生24小时内接种首针,成人未接种者可补种。
3. 避免高危行为不安全性行为可能传播乙肝、丙肝等疾病,应正确使用安全套。避免与未知健康状况者发生血液或体液接触。
4. 加强个人卫生饭前便后洗手,不食用未煮熟的贝类等可能携带甲肝病毒的食物。家庭成员有肝病患者时应做好餐具消毒。
保持规律作息与均衡饮食有助于维护肝脏健康,出现乏力、黄疸等症状应及时就医筛查。