下巴两侧长痘痘可能由激素波动、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。
1. 激素波动青春期、月经周期或压力导致雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌。建议保持规律作息,减少高糖高脂饮食。
2. 油脂分泌过多皮脂腺过度活跃导致毛孔堵塞。可使用含水杨酸、壬二酸的洁面产品,避免使用厚重化妆品。
3. 毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质药物。
4. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物。
日常注意清洁保湿,避免用手挤压痘痘,症状持续加重需及时就诊皮肤科。