孩子吃保健品可能导致哪些危害？

儿童服用保健品可能导致营养失衡、药物中毒、性早熟、过敏反应及肝肾损伤等危害。保健品并非药品，未经医生指导随意补充可能干扰儿童正常生长发育。

过量补充单一营养素会打破膳食平衡。例如长期大剂量服用钙剂可能抑制铁、锌吸收，维生素A过量补充会导致食欲减退。儿童日常饮食已能提供足够营养，额外补充可能造成某些营养素摄入超过安全上限。

部分保健品含药物成分却未明确标注。如某些增高类产品非法添加生长激素，益智类产品可能含利他林等中枢神经兴奋剂。儿童代谢系统未发育完全，这些成分易在体内蓄积引发中毒，表现为呕吐、抽搐甚至昏迷。

含激素成分的保健品可能干扰内分泌。蜂王浆、花粉等产品中的植物雌激素可能诱发性腺提前发育，导致女童乳房早现、男童睾丸增大。性早熟会缩短骨骼生长期，影响最终身高。

复合保健品中的辅料可能引发过敏。蛋白粉、深海鱼油等动物源性成分易致荨麻疹或呼吸道水肿，某些中草药提取物可能引起接触性皮炎。儿童免疫系统较敏感，首次服用新保健品需警惕过敏风险。

过量营养素需肝肾代谢排出。维生素D长期超量服用会导致高钙血症引发肾结石，某些传统草药保健品含马兜铃酸等肾毒性成分。儿童肝肾代偿能力有限，持续服用可能造成不可逆器质性损伤。

家长应通过膳食多样化满足儿童营养需求，谨慎对待保健品宣传功效。必须补充时需携带正规产品至儿科门诊评估，服用期间定期监测生长发育指标。注意观察排便异常、皮肤疹等不良反应，出现不适立即停用并就医。培养儿童均衡饮食好习惯，比依赖保健品更重要。