糖尿病治疗误区主要包括过度依赖药物、饮食控制极端化、忽视血糖监测、运动方式不当等,这些误区可能影响血糖控制效果。
1、过度依赖药物部分患者认为服药后无须调整生活方式,但降糖药物需配合饮食运动才能发挥最佳效果。二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物需在医生指导下规范使用。
2、饮食极端化完全戒断主食或过度节食可能导致低血糖或营养不良。建议合理分配碳水化合物摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。
3、忽视血糖监测仅凭症状判断血糖水平易延误治疗。应定期监测空腹及餐后血糖,动态了解血糖波动情况。
4、运动方式不当剧烈运动可能引发低血糖,久坐不动则不利于控糖。推荐选择快走、游泳等有氧运动,避免空腹运动。
糖尿病患者应建立科学控糖观念,定期复诊调整治疗方案,保持均衡饮食与规律运动相结合的管理模式。