禽流感的有效预防方法主要有接种疫苗、避免接触活禽、做好个人卫生、加强环境消毒。
1、接种疫苗高危人群可接种季节性流感疫苗和禽流感疫苗,疫苗能显著降低感染概率。养殖从业人员、活禽市场工作者等职业暴露人群应优先接种。
2、避免接触活禽减少前往活禽市场,避免直接接触禽类及其排泄物。处理禽肉时需佩戴手套,禽蛋表面要用清水洗净,禽肉须彻底煮熟后食用。
3、做好个人卫生接触禽类后立即用肥皂洗手,咳嗽打喷嚏时遮掩口鼻。出现发热咳嗽症状时应佩戴口罩,避免交叉感染。
4、加强环境消毒禽类养殖场所需定期用含氯消毒剂处理,运输工具和笼具要彻底清洁。家庭厨房需生熟分开,案板刀具使用后及时消毒。
保持规律作息和均衡饮食有助于增强免疫力,出现高热不退、呼吸困难等症状须立即就医。