盆腔炎患者需注意个人卫生、规范用药、避免性生活及定期复查,日常可通过热敷缓解症状,严重者需及时就医。
1、个人卫生:每日清洁会阴部,避免使用刺激性洗液,勤换内裤并高温消毒,经期禁止盆浴或游泳,减少病原体上行感染风险。
2、规范用药:遵医嘱足疗程使用抗生素如头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑,不可自行停药,用药期间禁酒并观察药物不良反应。
3、避免性生活:急性期禁止性接触,慢性期需使用避孕套,性伴侣应同步治疗以防交叉感染,避免重复发作导致输卵管粘连。
4、定期复查:治疗后需复查白带常规及B超,慢性患者每3个月评估盆腔包块变化,出现发热或腹痛加重应立即就诊。
饮食宜清淡,适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品,避免辛辣刺激食物,急性期卧床休息时抬高臀部促进炎症局限。